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宝贝日常防晒,家长们知道多少呢?

发布时间:2019-05-14 09:03:22 来源:非彤小可
浏览:130

进入五月,天气越来越热,宝宝皮肤比大人更娇弱,很多妈妈在外出时要给宝宝做各种防晒工作。但是,总有一些人说,小孩子要多晒太阳才能更补钙!那么“矛盾”产生了:天天给宝宝防晒,是不是影响宝宝补钙?


防晒影响补钙吗?


小编想告诉妈妈,晒太阳其实并不能直接补钙,阳光中的紫外线B可以促进维生素D的合成,而维生素D又可以提高钙磷的吸收,促进生长和骨骼钙化。也就是说阳光可以促进钙的吸收而不是补钙防晒霜并不能阻挡100%的紫外线,那些“漏网”过来的紫外线,依旧可以帮助身体完成维生素D的合成。

所以,防晒并不会影响补钙!!!


防晒有多重要?


宝宝接受的紫外线照射量是成人的3倍,紫外线对皮肤的伤害会长期积累。宝宝一旦被晒伤,晒伤的皮肤会发炎、疼痛,还会削弱免疫系统、引发一系列皮肤病,甚至有皮肤癌的风险。防晒对宝宝的颜值和健康都十分重要哦!


宝宝防晒误区


误区一:6个月前就能用防晒霜

根据美国食品药品局和儿科协会等医学机构的建议,6个月以内的宝宝并不适合涂抹防晒霜。这是因为小婴儿的皮肤相对更加稚嫩,涂抹防晒霜类产品后,产生副作用的风险也会比较高,因此不建议使用。


误区二:防晒指数越高越好


防晒值太高的产品往往含有更多物理或化学防晒剂,通透性较差,会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。因此,给宝宝选购防晒霜不要迷信防晒指数越高越好,应该按实际需求进行选择。尽量不要选择含防蚊虫功能、含化学防晒剂、含香精的防晒霜。

注意:

SPF10:适用于不经常在室外活动

SPF15:适用于日常生活和游戏

SPF20-25:适用于海边游泳,享受日光浴

SPF30:连续的暴晒则一定要选择SPF30或以上的防晒产品

SPF超过50的就最好不要选,具体数值可根据宝宝的个人皮肤状况稍作调整

误区三:让宝宝坐带遮阳篷的婴儿车



以为宝宝坐在遮阳篷的婴儿车,就不会被晒伤了吗?NO!宝宝坐在小推车里,位置低,距离地面更近,不仅容易接触废气尘土,地面的阳光反射也比较强烈。


正确的防晒攻略


攻略一:掌握好外出活动时间

10点到14点,是一天中阳光最强、紫外线最具威力的时段,对肌肤的伤害最大。尽量避免这个时间带宝宝出门~

攻略二:首要选取物理防晒



在外出时要给宝宝带上不透光的、戴宽边的、浅色的遮阳帽,撑上遮阳伞,穿上透气性良好的长袖薄衫或长裤,并尽量寻求遮蔽场所。

攻略三:外出前半小时涂防晒霜

妈妈一定要切记,要在外出前半小时就要涂上防晒霜,这样才能起到防晒的作用。另外,没有真正意义上的能 “防水”、“防汗”的防晒霜。带宝宝游泳或出汗比较多时,一定要每2个小时补涂一次防晒霜。补涂时,别漏了肩膀、背部、耳朵、鼻子等处。


晒后护理三部曲


如果出现宝宝皮肤被晒红的情况,就要立即擦洗掉宝宝身上的汗水、灰尘等,并给宝宝补充水分。


给宝宝洗温水澡,切记不要使用任何沐浴产品,通过这种护理来镇静舒缓宝宝被晒伤的皮肤。晒伤24小时后,可以在晒伤的部位涂抹婴儿专用润肤露,以起到保湿作用。


如果是严重的晒伤,例如晒伤部位呈现红斑颜色并加深,伴有水肿、水疱、疼痛厉害,或者晒伤面积较大,伴有畏寒、发热、头疼、乏力、恶心呕吐等全身症状,应在紧急处理后立即将宝宝送到医院就诊。




 健康百科•宝宝防晒

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宝宝防晒 宝宝防晒

天气越来越暖,紫外线也越来越强,防晒也变得尤为重要。相较于大人的肌肤,宝宝的皮肤也是娇嫩的很,所以宝宝防晒也很重要!宝宝涂的防晒霜一定要选择婴儿准用的,或者是标有“婴儿适用”的字样,宝宝在6个月以后,就可以给宝宝使用防晒指数(SPF)大于15的防晒霜+遮盖式的防晒。因为宝宝的皮肤很薄,更容易吸收一些活性的化学成分,增加过敏和炎症的风险,所以建议给宝宝用物理防晒(化学成分尽可能少)的防晒霜,避免酒精。。。

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